INGREDIENTI
1 mela Golden
3 carote
1 ciuffo di prezzemolo
3 foglie di cavolo cappuccio
PROCEDIMENTO
Per cominciare, tagliate le carote a pezzi piccoli e metteteli in un recipiente abbastanza capiente. Poi aggiungete le foglie di cavolo precedentemente tagliuzzate e la mela tagliata a pezzettini. Infine, trasferite il tutto nel mixer e fate frullare fino ad ottenere un composto piuttosto denso. Potete servire il frullato subito!